私の悩みは口臭です。最初は自分では気づかなかったのですが、妻から指摘されて口臭に気づきました。マウスウオッシュなどを導入しても、使った直後は口の中が爽やかになり、マウスウォッシュに含まれるミントの香りがするのですが、1時間もするとその効果も消えて、また、口臭が気になる状態になってしまうのです。

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ある時、歯が欠けて歯医者に行ったのですが、歯医者にて歯と歯の隙間に細い棒を突っ込まれました。何をしているのだろうと思って尋ねると、歯と歯の間に食事のカスがたくさん詰まっていたのです。私の歯は、歯と歯の隙間が小さい上、スルメなどの硬いものを好んで食べるので、歯の隙間に食事のカスが詰まってしまい、しかも歯磨きでは取れないことがわかりました。

歯医者では、歯ブラシでは取れないので歯間ブラシを使ってくださいねと指導を受けました。

その日以降、寝る前に歯間ブラシで歯のケアをするようになりました。すると、面白いようにごっそりと取れるのです。取れたもののニオイを嗅いでみると強烈に臭かったので、これが、私の口臭の原因だと確信しました。毎日欠かさず、歯間ブラシを用いた歯のケアを続けることで、私の口臭の問題も解決しました。